رحلة نحو الصحة والحيوية
اختتم نادي الكلية التطبيقية بخميس مشيط بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات آخر فعالياته ببرنامج رياضي بعنوان “رحلة نحو الصحة والحيوية”، وذلك يوم الاحد الموافق 2-11-2025 من الساعة 9:00 صباحًا حتى 2:00 ظهرًا في قاعة النخبة بقريقر.
جاء تنفيذ البرنامج بأسلوب تفاعلي ركّز على إشراك الطالبات في مجموعة من الأنشطة الرياضية المنظّمة داخل الصالة الرياضية، حيث تم توزيع المشاركات على محطات تدريبية متنوعة، وكل محطة نُفذت وفق آلية محددة تحقق عنصر التحدي والمتعة، وتمثلت في:
• تسديد الهدف: تدريب المشاركات على دقة التصويب من مسافات مختلفة وتسجيل النقاط. • تحدي السرعة: سباق زمني يقيس سرعة الاستجابة والتنقل في مسار محدد. • تحدي تنس الطاولة: منافسات فردية تعتمد على دقة الضربات وحسن التحكم بالمضرب. • تحدي الفيرفيرا: لعبة تفاعلية تعتمد على التوازن والسرعة في التقاط الكرات وتوجيهها. • الريشة الطائرة: منافسات تعتمد على التمرير السريع وردة الفعل. • تحدي نط الحبل: اختبار القدرة البدنية والتحمل عبر القفز المتواصل وفق عدد محدد من الجولات. بعد استكمال الأنشطة داخل الصالة، تمت مواصلة البرنامج في الساحة الخارجية بالكلية من خلال مسابقة الجري، حيث نُظّمت مسارات محددة للمشاركات مع آلية احتساب للوقت وتحديد الفائزات.
وتضمن البرنامج في مجمله خلق بيئة محفزة تهدف إلى تعزيز النشاط البدني، وتشجيع الطالبات على تبنّي نمط حياة صحي وحيوي عبر فعاليات عملية ممتعة وتنافسية
