درب الصائمين ( حملة وعيك يصنع الفرق)
نظّم نادي الكلية التطبيقية بخميس مشيط، بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات، آخر فعاليات مبادرة «درب الصائمين» تحت عنوان “وعيكِ يصنع الفرق”، وذلك يوم الاثنين الموافق 2-3-2026م، من الساعة 11:00 صباحًا حتى 1:00 ظهرًا، وبالشراكة مع مستشفى مستشارك.
هدفت الفعالية إلى تعزيز الوعي الصحي والسلوكي لدى الطالبات، من خلال توزيع مطويات توعوية تسلط الضوء على مخاطر التدخين والمخدرات وسبل الوقاية منها، إضافة إلى لقاء توعوي قدمته الدكتورة صباح الزهار، أخصائية علم النفس السلوكي بمستشفى مستشارك، تناولت فيه الجوانب النفسية والاجتماعية المرتبطة بالإدمان وآثاره على الفرد والأسرة والمجتمع.
وقد استفادت من اللقاء (50) طالبة و(4) عضوات هيئة تدريس، حيث شهد تفاعلًا ملحوظًا من الحاضرات من خلال طرح الأسئلة والمداخلات التي أثرت النقاش وأسهمت في ترسيخ المفاهيم الوقائية. محاور اللقاء التوعوي تناول اللقاء عدة محاور رئيسية، من أبرزها:
أولاً: التدخين وأضراره • التعريف بالتدخين وأشكاله المختلفة مثل السجائر التقليدية، الشيشة، والسجائر الإلكترونية. • أضرار التدخين الصحية، ومنها أمراض الجهاز التنفسي، وأمراض القلب والشرايين، وزيادة خطر الإصابة بالسرطان. • التأثيرات النفسية والسلوكية للتدخين، وعلاقته بالقلق والتوتر والإدمان. • مخاطر التدخين السلبي وتأثيره على المحيطين. • استراتيجيات الوقاية، وأهمية الوعي المبكر، ودور الأسرة والمؤسسة التعليمية في الحد من انتشاره.
ثانيًا: أنواع المخدرات وخطورتها • التعريف بالمخدرات وتصنيفاتها: • المخدرات الطبيعية مثل الحشيش والأفيون. • المخدرات الصناعية مثل الأمفيتامينات والميثامفيتامين. • الأدوية المؤثرة عقليًا التي يُساء استخدامها دون وصفة طبية.
• الآثار الصحية والنفسية للإدمان، مثل اضطرابات الذاكرة والتركيز، الاكتئاب، القلق، والانهيار الجسدي. • الانعكاسات الاجتماعية للإدمان، كالتفكك الأسري، والتأخر الدراسي، والعزلة الاجتماعية. • العلامات المبكرة لتعاطي المخدرات وكيفية طلب المساعدة.
• أهمية بناء مهارات الرفض واتخاذ القرار، وتعزيز الثقة بالنفس لحماية الطالبات من الوقوع في براثن التعاطي. وأكدت الدكتورة خلال اللقاء أن الوقاية تبدأ من الوعي، وأن بناء بيئة جامعية داعمة يسهم في حماية الطالبات من السلوكيات الخطرة، مشددةً على أن الصحة النفسية السليمة تمثل خط الدفاع الأول ضد الإدمان. وتأتي هذه الحملة ضمن مبادرات «أجاويد4» في إطار تعزيز المسؤولية المجتمعية، وترسيخ دور الكلية في نشر الثقافة الصحية والوقائية بين منسوباتها.
وفي ختام الفعالية، قدمت مشرفة النادي شهادة شكر وتقدير للدكتورة صباح الزهار، نظير ما قدمته من معلومات قيّمة ومحتوى علمي ثري أسهم في رفع مستوى الوعي لدى الطالبات، سائلين الله أن يكتب الأجر للجميع وأن يديم مثل هذه المبادرات الهادفة
